大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于足球球员体重的问题,于是小编就整理了4个相关介绍足球球员体重的解答,让我们一起看看吧。
足球运动员的身高和体重没有硬性要求。
足球运动员的身体素质:早期选材是科学、系统训练的需要
在青少年足球选材和训练过程中,我们的目标十分明确,就是要培养和造就优秀的足球人才,因此,教练员对优秀足球运动员所必需具备的基本条件要有充分的认识。
优秀足球运动员所具备的基本要素:
1, 速度、爆发力,协调性,特别是维持九十分钟奔跑的身体能力前提;
2, 自信、果断、意志力和注意力的心理特征;
3, 快速、对抗中熟练、准确完成攻守技术、特别是位置技术的技术基础;
4, 有球和无球状态下高度理解比赛环境和态势,适时适地合理抉择行动的战术意识与能力。
据我掌握的资料: 范志毅,身高183cm,体重75kg。
鲁尼,身高:1米78,体重:77公斤。
坎贝尔,身高:188cm ,体重:91kg。
克林斯曼(球员时期),身高1.84米,体重76公斤。
卡纳瓦罗,身高:1.76米,体重:75公斤。 …… 我听说有一种测标准体重的算式: 体重(公斤)/身高(米)的平方,若数值在18——25之间,则正常。这样看来,足球运动员的数值基本在接近25这个水平上,也就是说接近上限,当然坎贝尔稍超标,是25.75。 这样说足球运动员都是“强壮型”了。
据我掌握的资料: 范志毅,身高183cm,体重75kg。 鲁尼,身高:1米78,体重:77公斤。 坎贝尔,身高:188cm ,体重:91kg。 克林斯曼(球员时期),身高1.84米,体重76公斤。 卡纳瓦罗,身高:1.76米,体重:75公斤。 …… 我听说有一种测标准体重的算式: 体重(公斤)/身高(米)的平方,若数值在18——25之间,则正常。这样看来,足球运动员的数值基本在接近25这个水平上,也就是说接近上限,当然坎贝尔稍超标,是25.75。 这样说足球运动员都是“强壮型”了。
BMI(body mass index)指数这个词,直译为身体质量指数。简单点说,它是指身高体重指数,是用体重除以身高平方得出的数字。一般来说,理想的BMI指数应该在18.5到24.9之间。低于18.5说明体重过轻,高于24.9体重则超标。如果BMI达到或是超过30,就算是肥胖了。BMI是衡量人是否拥有健康体重的一个简单方法。
一米八五的足球运动员体重一般在150斤左右。
由于足球运动员是一个需要大体能消耗的运动,因此如果体重过重,那么他的体能,就很可能坚持不了90分钟。
从现役中超的球员来看,身高185厘米的前锋大于150斤,后卫稍重一些,中场最轻,守门员最重。
如果你身高是1m85的身高,那你体重一般都是在80kg左右,这个就是比较正常的。不要超过80公斤就可以了,那样属于肥胖了,你基本保持在70~80kg之间,这个是比较正常的,我说的这个是男生的身高。然后你还要低脂饮食,积极锻炼身体,做户外运动。
到此,以上就是小编对于足球球员体重的问题就介绍到这了,希望介绍关于足球球员体重的4点解答对大家有用。
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